MOMENTUM Impulse
Veröffentlichungen
Achtsamkeit und emotionale Intelligenz in Organisationen
Agiles Arbeiten in Teams und Organisationskultur der Zukunft
v. Hehn, S. & Rauls, J. (2023). Freiburg: Haufe.
Emotional intelligent und achtsam durchs Leben zu gehen, bedeutet einen Mehrwert für uns selbst und unsere Umwelt. Dieses Buch unterstützt Sie dabei mit praktischen und leicht umsetzbaren Tipps. Ob in der Ausbildung oder kurz vor der Pensionierung, ob Teammitglied oder Führungskraft - Sie profitieren von einem reich gefüllten Werkzeugkoffer, um Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit auf den drei Ebenen (Individuum, Team und Organisationskultur) zu etablieren, weiter zu kultivieren oder zu steigern.
Achtsamkeit in Beruf und Alltag
von Hehn, S.; von Hehn, A. (2015). Freiburg: Haufe.
Ständiger Termindruck und Multitasking, während einer Handlung gedanklich schon bei der nächsten sein, grübeln über Vergangenes: Unser Bewusstsein ist nur selten im Hier und Jetzt. Dieser Zustand der Unachtsamkeit macht uns nicht glücklich. Eine achtsame Lebensweise fördert dagegen Gesundheit und Lebensfreude.
Inspiration: Meditationsdateien
Regelmäßige Praxis ist der Schlüssel zu mehr Gelassenheit und Fokus – und oft reichen schon wenige Minuten. Hier findest du eine Auswahl an Meditationen unserer Achtsamkeitslehrenden, die sich ganz leicht in deinen (Arbeits-)Alltag integrieren lassen. Höre sie direkt hier oder lade sie herunter, um jederzeit auch offline Achtsamkeit zu üben.
Live Meditation
Jeden Freitag.
12:30 - 12:45 Uhr.
Jeden Freitag meditieren wir gemeinsam live per Zoom.
Offen für alle, mit oder ohne Meditationserfahrung.
Nächste Veranstaltungen
Vereinbaren Sie ein unverbindliches Erstgespräch – gemeinsam entwickeln wir klare Lösungen für Ihre Anforderungen.
Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf!
Mari Möller MOMENTUM Business Development Specialist & Ansprechpartnerin mari.moeller@returnonmeaning.com
+49 174 1811 116